Категории
Самые читаемые
Сменить вид материалов:

Жанр Домоводство, Дом и семья читать онлайн

Мансарды - Ольга Страшнова
При строительстве индивидуальных жилых домов, дач, коттеджей использование чердачных пространств для размещения жилых помещений стало своеобразным правилом, благодаря которому меняется облик дома. Его архитектура приобретает новые черты. Экономисты подсчитали, что надстройки и мансарды в один-два этажа позволят сэкономить до 25 % средств и...
09.01.2025 - 10:01
Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров - Сборник рецептов
Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек.В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии.А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной,...
09.01.2025 - 07:01
Трансформация сексуальности, или Философия гармоничного секса - Марк Мидов
Гармоничные сексуальные отношения дарят счастье, удовольствие и взаимное удовлетворение. Однако бывают ситуации, когда интимная сфера перестает радовать, и тогда гармония и любовь в паре ставятся под удар.По мнению автора, многие проблемы в семейной жизни можно решить, если изменить свое отношение к ее интимной сфере. Сделать это можно, усвоив...
09.01.2025 - 04:01
Салаты и закуски по-русски - Агафья Звонарева
Какой русский не любит вкусной еды?! Тем более если она приготовлена из самых доступных продуктов, а это значит, что без угрызений совести и ощутимого удара по кошельку можно позволить себе пир горой.В этой книге Агафья Тихоновна поделится рецептами приготовления удивительно вкусных и простых салатов и закусок, некоторыми из них не гнушались и...
08.01.2025 - 11:01
Классический газон - Павел Шешко
Современный сад не мыслим без газона. На некоторых садовых композициях газон играет центральную роль, а на некоторых служит достойным обрамлением других декоративных элементов, но ни в одном саду невозможно обойтись без него. Он можетбыть как классическим английским, так и вольно цветущим мавританским.Классический газон многолик: он может служить...
08.01.2025 - 10:01
1001 вопрос будущей мамы - Елена Сосорева
Кажется, «это» произошло. «Это» случилось. Вы беременны!Что для вас беременность – потрясение, сюрприз, долгожданное счастье, запланированное событие или удар судьбы, известно только вам. Но в любом случае, вы сейчас немного растеряны, и в голове у вас вертится тысяча и один вопрос.Откройте эту книгу – в ней вы найдете полные и грамотные ответы на...
06.01.2025 - 07:01
Упражнения для глаз - Елена Бойко
Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и...
06.01.2025 - 06:01
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах - Анастасия Борисовна Иванова
Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию: –...
06.01.2025 - 06:01
Что можно вырастить? Как сделать парник или оранжерею - Илья Мельников
Дачник это не только хобби, но и призвание, ведь не каждый дачный умеет выращивать богатый и качественный урожай на протяжении многих лет. Всё чаще дачники используют свой участок как место отдыха, поэтому в последнее время приобрели популярность оранжереи и розарии.Узнать все секреты и приёмы организации оранжереи и парников поможет эта книга. В...
05.01.2025 - 17:01
Если попугай заболел - Илья Мельников
Как хочется, чтобы наш пернатый питомец всегда был здоров и радовал нас своей жизнерадостностью, но, к сожалению, нередко случается так, что несмотря на хороший уход и любовь, птица болеет....
05.01.2025 - 15:01
Супы и каши для детей от 1 до 3 лет - Илья Мельников
«Для роста и развития растущему организму необходимы витамины и микроэлементы, их набор очень широк. Обязательно присутствуют цинк, железо, йод, селен, медь, особое внимание на сегодняшний день уделяется кальцию и фосфору, которые обеспечивают правильное формирование костной ткани.При выборе смеси необходимо, кроме того, обратить внимание, для...
05.01.2025 - 13:01
Атлетизм — дома (занятия с амортизаторами). Выпуск 2 - Семен Юрьевич Юровский
Как быть, если не удалось попасть в специализированный зал, чтобы заниматься атлетической гимнастикой? Ответ один: занимайтесь дома. В брошюре приводятся рекомендации для тех, кто будет тренироваться самостоятельно, без применения тяжелых спортивных снарядов. Для широкого круга читателей....
04.01.2025 - 16:01
Рассада на вашем участке. Уникальные российские технологии - Светлана Ермакова
Большинство овощных и цветочных культур, возделываемых как на открытом, так и на защищенном грунте, высаживают рассадным способом. Благодаря этому огородники и цветоводы имеют возможность получать ранние урожаи. О том, как правильно подобрать и посеять семена, как ухаживать за всходами, справиться с болезнями и вредителями, вырастить и пересадить...
04.01.2025 - 14:01
Гипертония. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я - Максим Владимирович Кузин
В книге приведены методы лечения и профилактики гипертонической болезни на основе факторов, которые ее вызывают, дано множество советов с точки зрения традиционной и нетрадиционной медицины, определен стиль поведения и отношения к заболеванию. Автор призывает вас вновь и вновь: не быть только созерцателями и теоретиками, больше анализировать свое...
04.01.2025 - 08:01
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1 - Петр Филаретов
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг...
04.01.2025 - 08:01