Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности - Ирина Баринская

А следующий этап для любого продукта – выход на рынок и постоянное улучшение. Придется выходить к людям, чтобы проверять на практике, как это все работает. И если все, что было про сознание и тело кажется сложным, то настоящее испытание ждет тебя, когда эта новая личность будет учиться взаимодействовать с окружающими. Это кажется невероятным, но для меня, человека, который занимается коммуникациями больше 15-ти лет, это оказалось нереально сложным. Одна история, когда это касается работы, но совершенно другая – заново учиться выстраивать взаимоотношения с окружающими в 34 года. Кажется абсурдным и нелогичным, что этому не учат в школе.

Согласно одному гарвардскому исследованию[45], которое длилось более 75 лет, здоровыми и счастливыми на протяжении всей жизни нас делают не достижения или потребление, а хорошие отношения с любимыми, семьей, друзьями и коллегами. Реализация творческого потенциала в группе, где ты чувствуешь себя в безопасности и можешь быть собой, проходит гораздо интенсивней. Конечно, работа отбила у меня охоту взаимодействовать с окружающими и надолго погрузила в состояние воробушка-социофобушка, а израильские события дали опыт, который сохранился в формате «люди небезопасны/лучше одной/близость невозможна». Но взрослые учатся через опыт и его анализ, поэтому, протоптав уверенную дорожку к самой себе и убедившись, что теперь я ее не потеряю, я отправилась в следующее большое путешествие – исследование коммуникаций с другими людьми.

Глава 3. Та, в которой мы исследуем союзников и противников и выстраиваем коммуникации с ними

Вайб: Oxxximiron – Лифт

Дневники: сентябрь, 2021. Сегодня мы с папой одновременно заметили, что наступила осень. Проснулись в непередаваемое осеннее утро с холодным небом и дождём. С вечера договорились об общем завтраке, потому что я попросила родителей не провожать меня до поезда. Впервые с моих 17 лет. Говорили о всяких пустяках: о еде, о новых магазинах здорового питания в Б., о птичьем дворе соседей, которые расплодили наглых уток, гусей и кур, заполонивших собой поворот на наши поля. Ни слова о вчерашнем, ни слова о том, что болит, ни слова о проблемах и травмах нашей семьи, которые я старательно расковыривала весь месяц. Как всегда: всё хорошо, ничего не происходит, и у нас все в порядке.

Вчера я чуть ли не плакала за ужином от бессилия. Разговор с мамой::

– У меня как будто двое взрослых бестолковых детей.

– Да, так и будет теперь всю жизнь, – хороший ответ!

– Тогда не совсем понятно, зачем заводить своих дополнительных детей, а еще и в довесок ребенка-мужа, если и так все есть, – говорю я ей.

– Потому что ты должна, – вот и весь разговор, как всегда.

Я уже даже не спорю, потому что не вижу смысла. Все равно все сделаю по-своему и не так, как хотят родители. Просто потому что с детства мама называла меня «дух противоречия», а еще у меня эти упертые папины гены. У меня и первый муж был именно такой, который никогда не понравился бы моим родителям, и жизнь наша их не устраивала, в общем, все по канону.

Потом перечисляла свои дела, которых у меня накопилось аж до середины октября: танцы, работа, собеседование в маркетинг, забрать кота, покрасить волосы. Нужно отфотографировать квартиру и выставить на съем, оформить страховку на родителей, съездить в командировку под Питер и вывезти делегацию из 19 человек, взять выходные, смотаться в Калининград, подготовить конференцию, уехать в отпуск в Дагестан, провести конференцию, заказать ботинки, попасть к косметологу, оформить страховки на обе квартиры, начать терапию, чтобы прийти в себя после этого месяца с родителями. Потом, говорю, надо смотаться в Израиль, выписаться и заплатить все штрафы, которые мне пришли за время, пока я не закрыла бюрократию. Потом наступит декабрь, когда все будут носиться, как курицы с отрубленными головами. Потом, надеюсь, я получу большую премию. Потом новый год. «А потом все заново», – говорит мама. И от этого «все заново» мне захотелось вскрыться прямо здесь и сейчас, чтобы не было никакого «заново».

Полегче стало, когда придумала, что на новогодние каникулы надо найти себе танцевальный лагерь. Но все это так далеко и не скоро, а впереди классные осенние дни, колготки и пальто, как я люблю, погоды и туманы, способные заполнить трещины во мне, поэтому уверена, что дотяну и вывезу всё без проблем. У меня снова не получилось наладить контакт с бабушкой, но мы возили ее в Прохоровку и вместе варили варенье, так что у нее будут хорошие воспоминания. Что-то надломилось в отношениях с папой, возможно, потому что он сам надломился, а мне страшно видеть, какой он растерянный, несоциализированный, как постепенно он теряет тонус, и как у меня не получается его встряхнуть. Но хотя бы с чайной начало получаться – там он найдет с кем поговорить – а еще я подогнала ему нового Пелевина, должно хватить на какое-то время. Мама продолжает врать и делать вид, что все хорошо, хотя каждое ее слово, сказанное отцу, как обухом по голове – слышно, что ей тяжело, невыносимо терпеть и беситься. Купила ей блокнот, чтобы она записывала свои эмоции – даже не притронулась. Не слышит меня.

И выходит вот так – у меня все хорошо и даже славно. А у них – как получается. Договариваюсь с собой, что не все могу менять, менеджерить и контролировать, и сначала надо надеть маску на себя, а потом уже на ребенка. Будет над чем подумать, топча желтые листья Москвы. Все как-то сложится, «рано или поздно, так или иначе(с)»

Часть 1. Семья – тоже основа (выстраивание отношений с родственниками, чтобы они усиливали, а не ослабляли)

Где-то в 2017-м я пришла на прием к новому психотерапевту. Не помню точно запрос, но очень хорошо помню, что жестко и четко дала ей понять, что у меня нет желания обсуждать вопросы, связанные с родителями. Мы с ними много лет поддерживали статус-кво шаткого мира, я выполняла роль хорошей дочери, приезжая стабильно раз в несколько месяцев, мы созванивались с мамой раз в неделю, с папой общались только при встречах, а вопрос в целом вызывал у меня жгучее раздражение, поэтому я старалась не ворошить осиный улей. Минут через двадцать мы все же оказались в этой теме и, естественно, меня прорвало.

Все мои проблемы, конечно, были из-за них. Маниакальная гиперопека матери, холодная отстраненности отца, общий семейный вайб, где не было ни одного человека, который был бы за меня. Но мне даже жаловаться было нельзя, потому что по факту я была единственным и любимым ребенком, ради которого вообще все затевалось. Однако эта любовь приобрела странные формы. С самого детства меня сравнивали со всеми окружающими детьми не в мою